Salud y belleza » Salud, alimentos

Alimentos que puedes comer antes de beber alcohol

1 Comentario

Si sabes que por la noche vas a beber bastante alcohol y quieres evitar que te afecte de forma grave o que al día siguiente acabes con resaca vamos a proponerte algunos alimentos que te ayudarán y que debes comer antes de beber alcohol.

alimentos-contra-resaca

- Un vaso de leche e incluso medio antes de beber alcohol te ayudará a evitar el malestar que provocan las bebidas espirituosas y también te ayudarán a vencer la resaca.

- Aceite de oliva: este alimento ayuda a recubrir el intestino para evitar que luego tengas ardor de estómago. Intenta incorporarlo a tus comidas y así reducirás los efectos nocivos del alcohol.

- Queso: es un alimento muy efectivo para prevenir la resaca en cualquiera de sus variedades.

- Pasta de garbanzos: es rica en vitamina B y al beber alcohol se pierde notablemente este nutriente por lo que comer un alimento rico en vitamina B ayudará al organismo a recuperarlo.

alimentos-antes-alcohol

- Pepinillos: tiene un alto contenido en electrolitos, por lo que es estupendo para restablecer el equilibrio del cuerpo con la bebida.

- Almendras: este alimento es rico en vitaminas que protegen al estómago y evitan el emborrachamiento.

¿Qué sueles comer antes de comer alcohol?

}

Más consejos de salud y belleza : , ,

One Comment »

  • Loren said:

    Lo mejor es comer antes de beber alcohol porque con el estómago vacío te pega mucho más.

Publique su Comentario !

Add your comment below, or trackback from your own site. You can also subscribe to these comments via RSS.

Be nice. Keep it clean. Stay on topic. No spam.