Salud y belleza » Salud, Salud dental

Claves para prevenir el mal aliento

Sin Comentarios

La halitosis o mal aliento está dejando de ser un tema tabú y cada vez se habla más de este problema y de sus posibles soluciones. Según la Sociedad Española de Periodoncia y Osteointegración, un 30% de los adultos padece o ha padecido halitosis en algún momento algo que no solo acarrea problemas para la salud, sino también tiene consecuencias a nivel psicológico. Por eso te proponemos cinco claves para combatir la halitosis:

- Acude al dentista, que te remitirá al especialista adecuado.

prevenir-halitosis

- Sométete al tratamiento que proponga tu endocrino, otorrino o médico digestivo.

- Evita consumir alimentos ricos en grasa, ajo, picante, cebolla o alcohol.

- Durante el cepillado, frota a conciencia tu lengua.

- Usa productos naturales, como las hojas de menta o el té verde.

El mal aliento suele ser más pronunciado por las mañanas por una razón muy sencilla, y es que el flujo salival disminuye durante la noche y las bacterias tienen muchas horas para multiplicarse en la boca.

¿Sigues algún consejo para prevenir el mal aliento?

Más consejos de salud y belleza : , , ,

Publique su Comentario !

Add your comment below, or trackback from your own site. You can also subscribe to these comments via RSS.

Be nice. Keep it clean. Stay on topic. No spam.