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Tips de : abuso de proteínas

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A menudo los padres tienden a dar demasiados alimentos con proteínas a sus hijos como carnes y lácteos. Estos alimentos son perjudiciales para la salud y acaban acarreando problemas cardiovasculares, renales, obesidad… Muchos padres piensan que almorzar y cenar una pieza de carne o pescado es lo que más alimento, pero existen muchas otras comidas más sanas que alimentan de igual forma y que son mucho más sanas. Corrige la dieta de tus hijos.