En términos teologistas, una revelación es básicamente la acción y efecto de manifestar una verdad secreta u oculta. Aquí, ante ustedes, no traemos nada que se parezca a una divinidad (no nos animaríamos a tanto) mas sí presentamos un secreto: la dieta “revelación”. Se trata de un plan de siete días para bajar de peso. ¡Gracias a Dios que existe tal cosa!.

Lunes
Desayuno: café o infusión; fruta fresca.
Media mañana: zumo natural de naranja, limón u otro cítrico sin azúcar.
Colación: una fruta a elección.
Comida: pollo a la plancha con verduras hervidas; queso …

Esta comprobado -figura en numerosos estudios- que uno de los grandes temores que poseen los hombres mayores de treinta años es someterse a un examen de próstata.
No es necesario hacer más referencias al asunto –ya todos saben como se efectúan dichos test- más si suena útil, de acuerdo a ese paradigma, pensar en métodos para salvaguardar la salud de la próstata. Como ocurre siempre, la alimentación o, mejor dicho la dieta, representa una de las mejores formas de ayudar en esa tarea de mantenimiento. A continuación una lista con los …