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Tips de : beneficios del yoga

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Muchos miran de reojo al yoga. Sí, algunos aún descreen de sus propiedades, bondades y beneficios. Resulta curioso cuando, cada una de sus ventajas, se hayan al alcance de la mano: el yoga representa, en la actualidad, una de las terapias más practicadas en todo el mundo. Y, si bien seguir a la mayoría no siempre es un ejercicio que deba dar sus frutos, en este caso sí lo es. Sino, también, podemos daros diez motivos más, por qué no…

Diez motivos para practicar Yoga
-          Aumenta la flexibilidad del cuerpo
-          Mejora …

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Realizar una apología sobre la práctica de yoga debe ser una de las tareas más sencillas. Para defender el ejercicio del yoga ni siquiera es necesario contratar un abogado, solo alcanza con apelar a la verdad y hablar en términos precisos, no hipotéticos: en España, el yoga es la terapia alternativa más popular.
¿Puede acaso tanta gente estar equivocada? Sí, puede (regimenes políticos pasados dan fe de ello), más no en este caso particular. Muchos piensan que el yoga es una terapia que solo produce beneficios a nivel emocional y espiritual: …