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Broncearse es, como cualquier ejercicio físico, una tarea nada sencilla. Para hacerlo debemos contar con atributos indispensables como lo son la paciencia y la tolerancia.

En el último tiempo, muchos individuos han intentado buscar otras alterntativas para potenciar los efectos del sol: las cremas pueden ayudar…. las dietas también. ¿Es que acaso existe una dieta para broncerase? No, pero sí existen alimentos que ayudan a mejorar los efectos del sol en el cuerpo: “consumir alimentos y comidas ricas en carotenos es un gran truco para elevar los niveles de pigmentación en …