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Aquello que en películas tales como “Cast Away”, “The Blue Lagoon” o “Lord of the flies” cumpliría el rol de una tortura, en este caso viene a representar todo lo contrario: un beneficio. Hablamos, nada más ni nada menos, que de la dieta del coco; un plan nutricional que en una isla desierta bien podría catalogarse como obligatorio pero que en este caso significa algo total y completamente optativo…al menos para bajar de peso.

Modo útil para desarrollar la dieta del coco
•          Por la mañana: huevos con tocino y verduras salteadas …