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Tips de : Colesterol

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El colesterol es perjudicial para la salud, pero lo que no saben muchas personas es que lo perjudicial es su exceso. Este exceso puede ingerirse a través de alimentos que contengan grasas trans o grasas saturadas. El colesterol es perjudicial porque si se acumula en las arterias puede paralizar las funciones del cerebro y del corazón. Lo mejor es siempre seguir una dieta sana, y evitar el exceso de ciertos productos con grasas perjudiciales para nuestra salud. Muchos dulces llevan grasas trans, que son muy perjudiciales para el cuerpo humano.

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“Todo lo que sube, tiene que bajar” reza una de las grandes máximas de la física.
Claro que ningún profesional de esa ciencia avisa que, en determinados casos, eso de bajar puede resultar todo un embrollo: sobre todo cuando se hace referencia a ciertos valores emparentados con la salud, el colesterol, por ejemplo.
En efecto, bajar el colesterol es una dura tarea que requiere fuerza de voluntad y en la que la gravedad no juega ningún papel: lanza una manzana al aire y verás como baja, si o sí, pero come de …