A menudo, el hombre puede ser catalogado como un verdadero hijo del rigor. Resulta más sencillo detallarle a un sujeto aquello que no tiene que decirle, en cambio, lo que sí debe hacer para mantenerse en forma. Efectivamente, en determinadas ocasiones los hombres, todos nosotros, necesitamos una pequeña advertencia o amenaza (¡no confundir con dictaduras ni símiles, por favor!) para mantenernos atentos, precavidos sobretodo en cuestiones relacionadas a la salud.
Ésta nota supone, entonces, la puesta en práctica de dicha política (repetimos: política de salud, no política de estado).

A continuación una …

Son muy pocos los casos en los que una actividad como el trote puede llegar a provocarnos alguna lesión. Pero, aún así, es cierto que en determinadas ocasiones, si no tenemos algunos factores en cuenta, podemos llegar a padecer serios problemas con ese simple e inofensivo ejercicio.
Desde su creación, en este espacio hemos recalcado la importancia de caminar, trotar y correr. Para nada nos estamos contradiciendo ahora, sino, todo lo contrario (valga la redundancia): queremos motivar esa práctica y, para ello, es necesario ofrecer seguridad. Bien, este articulo es “seguridad …