La llamada “dieta anticolesterol” es práctica y fácil de conquistar. Aquí te presentamos todo lo que debes saber sobre ella: cinco preguntas, cinco respuestas…y muchas soluciones.
1) ¿Cuáles son los alimentos no permitidos por esta dieta?
La denominada dieta anticolesterol prohíbe alimentos como: yema de huevo, salsas con huevo, mayonesa, vísceras (hígado, riñón, etc.), mariscos (langosta, camarón, etc.), productos de repostería (galletas, tartas, etc.), hamburguesas, carnes grasas o procesadas, patés y todo tipo de embutidos, lácteos grasos, quesos grasos, crema de leche, barritas de chocolate, alimentos pre-cocinados, fritos y con grasas artificiales.
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