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El ejercicio nos ayuda a estar más saludables físicamente, pero también tiene una serie de beneficios psicológicos que contribuirán a hacer que tu vida laboral sea un poco mejor. Descubre los beneficios que te aportaría el ejercicio en tu trabajo.

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No todas las verdades que no son, tienen el valor de una mentira. A veces se puede tratar de una exageración. O, en todo caso, quizás se hable de “una mentira a medias”.
En fin, de cualquier manera, para los fines prácticos del fisicoculturismo una mentira representa siempre el mismo sentido: un peligro en cuanto a la salud.

Para prevenir cualquier daño presentamos algunas “verdades que no son”, o mentiras, o mitos, o exageraciones, en torno al fisicoculturismo…
Cuanto más se transpira, más grasa se elimina.
Estamos frente a una mentira común. En verdad, …