Tips de : estrés
Salud »
Causa y enfermedad. Así es el cigarrillo. Sino miremos los resultados del último estudio realizado por un laboratorio en Texas: científicos de Nevada comprobaron que dejar de fumar reduce los niveles de estrés en un 84%.
Evidentemente, todos aquellos que, en contra de esas estadísticas, fumaban solo para calmar sus niveles de estrés no se dan cuenta que a fin de cuentas lo único que hacían era empeorarlo (naturalmente, no se puede tomar esto tan a la ligera pues también está el factor psicológico, a menudo muy fuerte en cualquier persona …
Salud dental »
El cigarrillo, la droga, el alcohol y el bruxismo, ¿qué tienen en común estas cuatro palabras? Todas ellas representan un hábito malo, peligroso y dañino para la salud.
Por supuesto, en el caso de las tres primeras opciones se trata, además de un habito, de un vicio, es decir, de una situación que antes de ser un problema fue una decisión (más bien una mala decisión tomada en un momento de flaqueza y quese transformó en un exceso).
El bruxismo, en ese caso y solo en ese caso, es peor: no se …

