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Guía de ejercicios para embarazadas

Naturalmente, existen miles de actividades físicas que una mujer por su condición de embarazada no puede realizar. Pero tampoco es necesario exagerar: una futura madre dispone, por otra parte, de un igual número de ejercicios que sí puede realizar (de hecho, cambiemos el tono de la enunciación: actividades que DEBE realizar).
En efecto, el cuerpo de una mujer embarazada es frágil pero, a no exagerar, tampoco es de porcelana o de cristal (aunque sí lo podría ser si lo viéramos desde su finura, o desde su sin igual brillo).
A continuación, presentamos …