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	<title>Salud y belleza - Bienestar y vida sana &#187; Hidratos de carbono</title>
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		<title>No solo de pan vive el hombre, pero casi…</title>
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		<pubDate>Wed, 22 Sep 2010 08:00:19 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[El pan, más que alimento, es un elemento: ronda la periferia de toda mesa, acompaña muchos platos, es de uso versátil pero, rara vez, se lo singulariza ni se le adjudica un rol protagonista -salvo en cuestiones teológicas, naturalmente-. (La hamburguesa puede comerse al plato, las salchichas con puré, el fiambre en forma de entrada y con múltiples acompañamientos, la mermelada en tostadas; en fin, ningún alimento necesita tanto del pan, como el propio pan necesita de ellos).

Cuando se trata de dietas, el pan parece sembrar polémica: ¿puede ser utilizado ...]]></description>
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		<title>Una aproximación a los carbohidratos</title>
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		<pubDate>Mon, 30 Aug 2010 12:00:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>otromedico</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Los hidratos de carbono representan una fuente de energía excepcional para el organismo y, por ende, un grupo de elementos de consumo obligado para la mayoría de los deportistas, en especial los que practican actividades de alta intensidad física. Pero existe una dicotomía en torno a estos elementos: sucede que si bien la energía adquirida por la metabolización de los carbohidratos es triplemente superior a la obtenida a través de las grasas, en contrapunto las reservas que poseemos siempre son mayores. Por lo tanto, así como se necesita consumir carbohidratos ...]]></description>
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		<title>Mitos y verdades sobre los carbohidratos</title>
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		<pubDate>Wed, 03 Feb 2010 13:00:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>otromedico</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La opinión y el juicio son dos de las armas más poderosas que tiene el hombre.
El ser humano solo tiene posibilidades de alcanzar el &#60;&#60;nirvana social&#62;&#62;, si cuenta con el derecho a expresarse libremente. Pero, claro, como sucede con casi todas las cosas importantes de la vida, la opinión no es solamente un beneficio sino también una obligación: para opinar se debe, en el mejor de los casos, estar informado -gozar de un sano juicio o contar con algo de bondad en nuestro corazón tampoco estaría de más-.

La ciencia de ...]]></description>
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		<title>Las leyes esenciales</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Oct 2009 23:00:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Belen</dc:creator>
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		<description><![CDATA[
 
Para que una persona luzca sana y fortalecida es sumamente trascendental tomar conciencia de la importancia de una adecuada nutrición. Este proceso, tan imprescindible para nuestra salud,  ayuda a mantener al ser humano íntegro y equilibrado,  asegurándole notable calidad de vida y permitiéndole un esencial crecimiento y una fértil reproducción sexual.
Ahora bien, según los especialistas, para lograr un bienestar  corporal y mental,  a través de una correcta alimentación,  es necesario cumplir básicamente con 4 leyes esenciales.
La primera ley, a tener en cuenta, es la que se refiere a la cantidad ...]]></description>
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