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Pirámide Alimenticia Infantil

Son muchas las razones por los cuales se necesita una Pirámide Alimenticia Infantil. Bien se sabe que tanto los niños y como los adolescentes, se mueven mediante las mismas reglas nutricionales que los adultos pero no lo hacen de igual modo: no incorporan las mismas cantidades ni se sustentan mediante iguales platos.  Un niño, come de otra manera; eso lo saben todos (…y lo sufren todos).
Es por ello que a continuación presentamos lo que se ha dado en llamar “Pirámide Alimenticia para los más pequeños” y, como su nombre lo …

Dieta »

¿Bajar de peso comiendo pizza?

El título suena increíble pero, ¿cuántas cosas también aparentan ser imposibles y, con el tiempo, nos damos cuenta que en verdad no lo son? No se trata de un truco publicitario (aunque podría funcionar) pero, por otra parte, tampoco estamos ante una dieta de proporciones milagrosas. En pocas palabras: la dieta de la pizza
“Una de las claves de esta dieta radica en la adecuada combinación de cada uno de los alimentos que integran el sistema siendo, por supuesto, la pizza el eslabón principal de tal cadena. Uno no solo adelgaza …