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Que cualquier individuo va a una oficina a trabajar, no es una novedad. Pero, ¿cuántos de ellos van allí a trabajar, no con su ordenador, sino con su cuerpo? (“los profesores de gimnasia” podría ser una respuesta y no busquemos muchas más).
A menudo, entre tantas obligaciones, descuidamos uno de los aspectos más importantes de nuestra vida: la salud. Así, nos decidimos a ignorar todo lo relacionado con nuestro organismo para, literalmente, sumergirnos en la triste vorágine de nuestra vida productiva. Bien, desde aquí te daremos algunos consejos para que puedas …