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	<title>Salud y belleza - Bienestar y vida sana &#187; prevención</title>
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	<description>Salud y belleza ~ Bienestar y vida sana</description>
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		<title>Plan alimenticio para cuidar el cabello</title>
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		<pubDate>Mon, 19 Jul 2010 12:00:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>otromedico</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Para ganar la lucha contra la calvicie, se debe pelear en todos los flancos: productos especiales para el cabello, masajes capilares y también una alimentación sana.
Aunque muchos subestimen este aspecto, la dieta es importante para fortalecer el pelo y evitar que, a largo plazo, pueda caerse. Desde ya, el porcentaje del apartado nutricional no es tan importante como otros pero, aún así, atacar por todos los frentes siempre será la mejor forma de ganar una guerra.

Guía alimenticia pensada para un plan de siete días
Día primero.
Por la mañana: leche desnatada, pan ...]]></description>
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		<title>La espalda y la rutina</title>
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		<pubDate>Thu, 08 Apr 2010 08:00:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>otromedico</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La espalda, comentan los expertos, “es el termómetro del cuerpo”. Cuando algo no funciona bien en algún sector de nuestra anatomía, la mayor parte de las veces repercute o se refleja en nuestra espalda. Así desfilan confusiones: estamos engripados y nos duele, también, la espalda; tenemos estrés y nos duele, claro, la espalda; hemos hecho alguna mala posición practicando deporte y, nuevamente, todo va a parar a la espalda (aunque el dolor se haya presentado tras errar un tiro penal en un partido de fútbol).

De esta manera, suena una cura ...]]></description>
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		<title>Ejercicios para fortalecer las rodillas</title>
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		<pubDate>Sun, 21 Feb 2010 23:00:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>otromedico</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Años atrás, un problema de rodillas significaba para cualquier deportista el cese inmediato de la actividad profesional (¡cuántos mágicos futbolistas han quedado en el camino por no contar con la tecnología, los métodos o los conocimientos médicos que sí se tienen hoy en día!). En la actualidad, en cambio, la medicina deportiva ofrece tratamientos no solo para responder a casi cualquier rotura, fisura o desprendimiento sino también un vasto repertorio de actividades para fortalecer los músculos y así prevenir todo tipo de lesiones. Las de rodillas, por ejemplo.

He aquí una ...]]></description>
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		<title>Prevención de la cefalea</title>
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		<pubDate>Sun, 21 Feb 2010 13:00:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>otromedico</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Tiempo atrás se habló desde este espacio sobre lo terrible de las cefaleas: sus síntomas, sus causas, su diagnóstico y tratamiento.
Hoy intentaremos concluir un trabajo mucho más ambicioso e iremos un paso más adelante. Nuestra nueva meta será volver aquel artículo anterior totalmente obsoleto (¡en sentido figurado, claro, no hay razón para dejar de leer dicho artículo escrito con tanta sabiduría y sapiencia!). En esta oportunidad centraremos nuestro análisis no en las consecuencias, sino directamente en los métodos más eficaces para prevenir las cefaleas.
Así ya no será necesario buscar curas, ...]]></description>
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		<title>Ni falsas alarmas, ni urgencias: aprende, realmente, a detectar un infarto</title>
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		<pubDate>Thu, 07 Jan 2010 23:00:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>otromedico</dc:creator>
				<category><![CDATA[Enfermedades]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[infartos]]></category>
		<category><![CDATA[prevención]]></category>
		<category><![CDATA[sintomas]]></category>

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		<description><![CDATA[
Reconocer los síntomas de una enfermedad es un punto casi tan importante como el mismo tratamiento (¿acaso el hombre hubiera podida inventar la rueda si no hubiera padecido, antes, callos y astillas al recorrer, a pies desnudos, kilómetros y kilómetros de distancias? Como vemos, el problema –también la necesidad, también la duda- es la materia de la que están hechas las ideas)
El infarto es, particularmente, un padecimiento complicado de reconocer. Muchas veces, ante cualquier dolor en el pecho, nos alarmamos y comenzamos a tomar pastillas o a volver locos a ...]]></description>
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