No todas las verdades que no son, tienen el valor de una mentira. A veces se puede tratar de una exageración. O, en todo caso, quizás se hable de “una mentira a medias”.
En fin, de cualquier manera, para los fines prácticos del fisicoculturismo una mentira representa siempre el mismo sentido: un peligro en cuanto a la salud.

Para prevenir cualquier daño presentamos algunas “verdades que no son”, o mentiras, o mitos, o exageraciones, en torno al fisicoculturismo…
Cuanto más se transpira, más grasa se elimina.
Estamos frente a una mentira común. En verdad, …

Más vale prevenir que curar. En la mayoría de los casos, esta es tan solo una útil recomendación. Pero, en cambio, cuando se trata de infartos el consejo muta: se vuelve una obligación, una necesidad. En efecto, la única forma posible de ganarle a un infarto es evitando caer en comportamientos que, a la larga, puedan desembocar en un cuadro de esa clase. Anticipándose al futuro, por así decirlo.
En esta oportunidad, como guía útil (más bien, indispensable), presentamos algunas de las recomendaciones más importantes para, precisamente, prevenir un infarto.

- Medir …