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	<title>Salud y belleza - Bienestar y vida sana &#187; sedentarismo</title>
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	<description>Salud y belleza ~ Bienestar y vida sana</description>
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		<title>Tres simples rasgos para reconocer a un sedentario…</title>
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		<pubDate>Tue, 12 Apr 2011 07:00:32 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[sedentarismo]]></category>

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		<description><![CDATA[Puede estar afectando a su vecino, o esposa e, incluso, a alguno de sus hijos. Tal vez hasta usted mismo halla caído en esa trampa sin ni llegar a advertirlo. A menudo, el sedentarismo nos ataca sin ni siquiera darnos cuenta. Y, cuando nos acordamos, ¡zas!, hemos subido diez kilos o comenzamos a sufrir problemas del corazón.

Por algo se trata de una enfermedad, en verdad un comportamiento vicioso, denominado como “silencioso”.
Pero existen pequeñas formas de darnos cuenta si, efectivamente, nos hemos transformado en eso: personas sedentarias. Haga usted mismo este test.
Al ...]]></description>
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		<title>La vida es más sana en bicicleta</title>
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		<pubDate>Mon, 11 Apr 2011 14:09:03 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Bienestar]]></category>
		<category><![CDATA[andar en bicicleta]]></category>
		<category><![CDATA[ejercicio]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[sedentarismo]]></category>

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		<description><![CDATA[La vida es mejor en bicicleta, delo usted por hecho. La existencia humana suele se tan odiosamente corta, breve, que debe andarse despacio, o a un tiempo justo: ni a paso lento, ni mediante un fugaz medio de locomoción; en ese caso la perfección podría retratarse a través de la bicicleta. Léase algo así como una resolución ideal: desde su asiento, el hombre puede disfrutar del paisaje, sin perder de vista la llegada.
No por nada se ha comprobado que sociedades acostumbradas al uso de la bicicleta -Japón marcha a la ...]]></description>
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		<title>El riesgo del sedentarismo</title>
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		<pubDate>Sat, 11 Sep 2010 12:00:12 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Enfermedades]]></category>
		<category><![CDATA[alcoholismo]]></category>
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		<description><![CDATA[En la actualidad, si hay algo que parece no estar favoreciendo a España son las estadísticas: en lo que respecta a medicina la nación ha sido catalogada como la que mayor índice de enfermos de cáncer de colon padece en todo el continente.
Recordemos que a ésto se suma, tal como se vio en artículos recientes, otra circunstancia similar: España también va a la cabeza en lo que respecta a otro tipo de cáncer como el bucal.
Al parecer solo en cuestiones deportivas los números y rankings le sonríen a España pues ...]]></description>
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		<title>Hacer nada, hace mal</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Feb 2010 13:00:20 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[actividad física]]></category>
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		<description><![CDATA[Las personas  sin actividad fisica son mas propenso a tenern problemas de salud. no hacer nada y sentarse durante muchas horas a lo largo del ejercicio de una actividad o de un trabajo puede causar grandes problemas a nuestro organismo. 
Ejercer una actividad fisica nos protege de muchas enfermedades cardiovasculares y hace que nuestro organismo sea mas fuerte a las enfermedades.
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		<title>Tú contra el sedentarismo</title>
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		<pubDate>Mon, 09 Nov 2009 23:00:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>otromedico</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[sedentarismo]]></category>
		<category><![CDATA[vida sana]]></category>

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		<description><![CDATA[
El sedentarismo, como cualquier otro demonio, puede “adoptar muchas formas”.
Es capaz de tomar la apariencia de un “auto” -aquel que, perezosos, tomamos cuando en verdad debiéramos caminar-. También la de un “teléfono celular” -ese que utilizamos para comunicarnos con alguien cuando lo más recomendable sería ir a visitarlo-.
El sedentarismo, inclusive, puede disfrazarse de excusa o de conjunción adversativa: la mentira que damos para zafar de algún plan que requiera actividad fisica o el “pero” con el que formulamos esa oración que cancelará una cita, son un claro ejemplo de nuestra ...]]></description>
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