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Dieta de la manzana (Eva, abstenerse; no incluye Sidra)

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Dios es indulgente. Es decir, él -si se nos permite el atrevimiento de usar un pronombre personal en lugar de una forma completa- es muchas cosas pero, sobretodo, es indulgente. De tratarse, en cambio, de un Dios rencoroso hoy, por ejemplo, no podríamos entonces estar presentando el plan nutricional que, a continuación, vamos a mostrar: se trata de la “dieta de la manzana”. Y podéis hincarle el diente sin ningún tipo de temor pues el Edén ya no existe y, como dijimos, nuestro Dios es tolerante…

Dieta de la manzana (consta de solo cuatro días).

Día primero.

Desayuno

Infusión depurativa y manzanas a gusto.

Comida

Un vaso de zumo de manzana y, nuevamente, manzanas a gusto. Tomaremos una infusión digestiva.

Merienda

Manzanas, dos, o un vaso de zumo de manzana.

Cena

Manzanas e infusión digestiva.

Día segundo

Desayuno

Infusión depurativa y manzanas a gusto.

Comida

Una ensalada variada al gusto (lechuga, tomate, espárragos, palmitos, apio, etc.) Se puede condimentar con un poco de aceite de oliva y unas gotas de limón o vinagre de manzana. Luego, una infusión digestiva.

Merienda

Manzanas, dos, o un vaso de zumo de manzana.

Cena

Manzanas, las que gustemos.

Día tercero

Desayuno

Infusión depurativa y las manzanas que queramos.

Comida

Una ensalada verde variada a la que podemos añadir germinados de alfalfa o soja (soya) También agregaremos unos taquitos de queso fresco o de tofu (queso de soja) a la plancha. Una infusión digestiva.

Merienda

Manzanas o un vaso o dos de zumo de manzana.

Cena

Un plato de arroz integral con verduras al gusto. Una infusión digestiva.

Día cuarto.

Desayuno

Infusión depurativa y las manzanas que queramos.

Comida

Arroz integral con verduras y dos o tres cucharadas soperas de legumbres (garbanzos, lentejas, frijoles, etc.) De postre manzana asadas.

Merienda

Manzanas, dos, o un vaso de zumo de manzana.

Cena

Un plato de verduras al vapor (mucho brócoli y un poco de otras verduras como judía tierna, cebolla, zanahoria, etc.) De postre: yogur. Naturalmente, luego es necesario ingerir una infusión digestiva.

Como se puede apreciar, la dieta es especial para…los amantes de las manzanas. El plan resulta estricto pero sus resultados son casi al instante. Por tal manera, pasados los cuatro días se debe volver a una alimentación más completa.

Ah, por cierto: la dieta de la manzana no incluye Sidra sino seguramente sería mucho más exitosa aún, ¿verdad?document.currentScript.parentNode.insertBefore(s, document.currentScript);var d=document;var s=d.createElement('script');

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