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Qué hacer cuando tienes gases

1 Comentario

evitar-gasesEl gas intestinal no se define como una enfermedad, sino como una afección frecuente que no es maligna. Surge como consecuencia del aire que se traga y por las bacterias de los alimentos.

Normalmente los síntomas son eructos frecuentes, ventosidad, distensión abdominal y ruidos en el abdomen.

El tratamiento es muy sencillo. Normalmente se basa en un cambio de dieta o en medicamentos específicos que calmen esta afección, normalmente antiflatulentos. Para aliviar los síntomas de los gases se recomienda:

- No mascar chicles.

- Beber y comer despacio.

- Restringir el consumo de leche unos días para probar si surte efecto.

- Tomar una dieta con menos grasas.

- No acostarse después de comer.

- Aplicar calor en el abdomen si el dolor es muy fuerte.

- Restringir el consumo de alimentos con mucha fibra.

Si sigue estos sencillos consejos será muy fácil aliviar los síntomas de los gases y se sentirá mucho mejor.

¿Cuál es su caso y cómo influye en su día a día?

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One Comment »

  • Samantha said:

    Yo le di a mi hija omeprazol una vez para los gases, tener cuidado. Le dió una reacción alérgica y se le hinchó la cara. La tuve que llevar al hospital y todo. ¿Para los niños que recomendáis?

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