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	<title>Salud y belleza - Bienestar y vida sana &#187; Bienestar</title>
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	<description>Salud y belleza ~ Bienestar y vida sana</description>
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		<title>Diez razones para acercarse a la práctica de Yoga</title>
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		<pubDate>Tue, 13 Sep 2011 07:00:55 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[beneficios del yoga]]></category>
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		<category><![CDATA[yoga]]></category>

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		<description><![CDATA[Muchos miran de reojo al yoga. Sí, algunos aún descreen de sus propiedades, bondades y beneficios. Resulta curioso cuando, cada una de sus ventajas, se hayan al alcance de la mano: el yoga representa, en la actualidad, una de las terapias más practicadas en todo el mundo. Y, si bien seguir a la mayoría no siempre es un ejercicio que deba dar sus frutos, en este caso sí lo es. Sino, también, podemos daros diez motivos más, por qué no…

Diez motivos para practicar Yoga
-          Aumenta la flexibilidad del cuerpo
-          Mejora ...]]></description>
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		<title>Dudas habituales sobre los niños y las enfermedades II</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Aug 2011 16:20:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>otromedico</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Medicina]]></category>
		<category><![CDATA[Niños]]></category>
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		<category><![CDATA[salud infantil]]></category>

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		<description><![CDATA[“Los niños de hoy, serán los hombres del mañana” decía un viejo sabio. Con razón. Pero, claro, para que esto puede llegar a cumplirse, es necesario tener ciertos cuidados: en tal aspecto, las enfermedades son poderosos enemigos para todos los niños.
Para entender como encarar los tratamientos y, también, para saber que cuidados tener, presentamos la segunda parte del análisis en torno a las “dudas habituales sobre los niños y las patologías”.

¿Con qué periodicidad se deben realizar las visitas médicas?
Ante la ausencia de síntomas, los profesionales recomiendan realizar visitas de acuerdo a ...]]></description>
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		<title>Dolores que valen tu atención</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Aug 2011 15:58:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>otromedico</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bienestar]]></category>
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		<description><![CDATA[En salud -como en casi todos los ámbitos de la vida- los extremos nunca son buenos. Ante un problema o malestar están aquellos que llaman desesperados al doctor, incluso cuando se trata solo de una dificultad menor. Sin embargo, también están aquellos otros que jamás le dan atención a los síntomas: solo visitan a un profesional cuando el dolor se torna insoportable.

Muy mal. En ambos casos. Aunque, por razones obvias, el segundo polo es el más peligroso. Para comprobarlo, presentamos a continuación un análisis con cinco dolores que valen tu atención. ...]]></description>
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		<title>Para la salud, una ducha de agua fría</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Aug 2011 15:33:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>otromedico</dc:creator>
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		<category><![CDATA[bondades ducha de agua fría]]></category>
		<category><![CDATA[ducha de agua fría]]></category>

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		<description><![CDATA[La famosa ducha de agua fría suele tener varias connotaciones. Por ejemplo, es un sólido recurso al momento de intentar recuperar la conciencia o, porque no, una alternativa para curar la resaca -sobre todo cuando ésta se ha vuelto peligrosa-.

Pero más allá de todo esto, existen un conjunto de beneficios casi desconocidos en torno a la ducha de agua fría. Aquí, te los presentamos…

 Está comprobado que una ducha fría ayuda a activar la circulación. Muchas personas con problemas de esa índole, suelen darse una ducha fría por la mañana ...]]></description>
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		<title>Tres simples rasgos para reconocer a un sedentario…</title>
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		<pubDate>Tue, 12 Apr 2011 07:00:32 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Bienestar]]></category>
		<category><![CDATA[sedentario]]></category>
		<category><![CDATA[sedentarismo]]></category>

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		<description><![CDATA[Puede estar afectando a su vecino, o esposa e, incluso, a alguno de sus hijos. Tal vez hasta usted mismo halla caído en esa trampa sin ni llegar a advertirlo. A menudo, el sedentarismo nos ataca sin ni siquiera darnos cuenta. Y, cuando nos acordamos, ¡zas!, hemos subido diez kilos o comenzamos a sufrir problemas del corazón.

Por algo se trata de una enfermedad, en verdad un comportamiento vicioso, denominado como “silencioso”.
Pero existen pequeñas formas de darnos cuenta si, efectivamente, nos hemos transformado en eso: personas sedentarias. Haga usted mismo este test.
Al ...]]></description>
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