No todas las verdades que no son, tienen el valor de una mentira. A veces se puede tratar de una exageración. O, en todo caso, quizás se hable de “una mentira a medias”.
En fin, de cualquier manera, para los fines prácticos del fisicoculturismo una mentira representa siempre el mismo sentido: un peligro en cuanto a la salud.

Para prevenir cualquier daño presentamos algunas “verdades que no son”, o mentiras, o mitos, o exageraciones, en torno al fisicoculturismo…
Cuanto más se transpira, más grasa se elimina.
Estamos frente a una mentira común. En verdad, …

A menudo, con una sola razón no basta. El hombre necesita más argumentos. Muchos. Y, si bien en general es difícil conseguir tantas demostraciones, en el caso del Yoga se pueden mencionar infinitas beneficios, por ende razones, para practicar yoga.

Segunda y última parte en torno a una pregunta: ¿por qué practicar Yoga?
Reduce los niveles de colesterol
La práctica de yoga está recomendada en pacientes con diabetes pues favorece la perdida de peso y mejor la reacción frente a la insulina. Además, es favorable para bajar el nivel de azúcar en sangre colesterol …